延长做爱时间的方法有很多，看你们最适合那一种。你所说的时间短应该是指男方的做爱时间不够长，比如可以把前戏（包括拥抱、抚摸、亲吻甚至。。等等）的时间延长。
一分钟都不到就射了。。郁闷得很 是不是有病啊如何、？
最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激（一般是压迫）后而发生的。如果能降低龟头。
实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性。
有什么办法吗？
在一开始接触性生怎样活时，很多人都这样，主要是经验少、心理紧张所致。慢慢调节一下会好的，放心！适当延长做爱时间、控制射精的的办法：一是做足前戏，为她充分爱。
我一般做爱只有半个小时左右，虽说身体上是舒服了可是心里还是觉得没有尽兴
一是做足前戏，为她充分爱抚和抚摩，等女性充分兴奋时再进入。二是带套套，能有效地降低龟头的性敏感度，延长时间。三是在抽插过程中，要把握好节奏，快慢结合，。
(1)调节抽动速度。当有射精紧迫感时，男方可将阴茎抽出或暂停抽动，这样即可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。 。
影响夫妻和谐性爱的因素中，男人性功能持久力占很大一部分。有研究发现，男人在夫妻生活中持续的时间平均为5至10分钟，其中71%的人有希望延长时间，获得更持久。
心情一定要放松，慢慢来。先浅浅插入，轻轻浅浅慢慢抽 动，慢慢刺激女方性 欲，。
插，动动停停，如此反复，阴 茎耐受力会越来越强，性生活时间也越来越长，双方会。
让射精的时间延长： 1煅炼你的阴茎。最常用的办法为冷热交替法，先用热毛巾敷你那胀硬的男根3--5分钟，然后立即放入冰冷的凉水里，反复几次，等炼就到坚硬无比时。
怎么延长性交时间的简单措施 射精过快常常是射精所需要的刺激阈太低，因此，延长射精的治疗方法，无非是努力提高射精刺激阈。实际上，刺激阈指的是保持一定的刺激时。
本人没什么性功能障碍，有一段不长的时间怎么样状态还正常，能持续10-20分钟。。
1.分散注意力法 做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进。
实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性。
如果