【吃什么食物可以快速丰胸】饮食主打：木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。饮食伴侣：让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝。
有些外扩，怎样可以便捷迅速的丰胸？还有就是，我的腿很修长，但是总觉得。
165CM体重50KG应该不算重，但是不能说究竟胖不胖。LZ有没有测过体脂肪率，如果体脂肪率高就减肥，不高就不用减。减手臂可以做引体向上、玩哑铃、打拳、俯卧撑。
练俯卧撑吧。
（最多可选2个答案） 对回答者的感言： （选填项，40字以内） 1） 胸部的大小主要是取决于遗传和青春期的发育情况。如果在减肥中胸部缩水的话，更需要做到饮食营。
不知可不可以通过减肥来丰胸啊？想得到怎样的帮助：减肥能丰胸的吗？
你好，减肥会导致营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂了
你好，我想咨询一下，怎样可以边减肥边丰胸呢？又不想做手术，请问有什么。
健康减肥丰胸食谱：酒酿美胸，做法：酒酿加水适量，微波2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。许多营养师也认同酒酿的美。
胸部却还没有什么变怎么样化……我现在又想减肥又想丰胸，我该怎么做啊？
一日三餐照常吃，不过分量要少五分之一。淀粉类要少吃，奶类、鸡蛋、如果 豆浆、木瓜这些有丰富的蛋白质，少量脂肪，即能饱肚，又吃得合理。早餐奶+鸡蛋，午餐饭+木瓜。
我想用节食减肥法，但如何同时又想丰胸，可以一起进行吗？ 在网上看到有木瓜粉。
减肥的人胸一般都会先瘦下来 不过也有的不会 主要是科学的减肥 怎么丰胸可以每天按摩 这样减肥丰胸俩不误
如题，要快速
我个人有多次减肥经历，在此给与您真诚的回答。首先，要想保证自己的怎样健康且不想让寿命受损，一定不能使用任何节食法！！！什么所谓21天、豆腐、苹果餐等的减肥方。
我告诉你个既减肥又丰胸的办法 而且也不受罪， 减肥丰胸之王——青木瓜 减肥——估计正在减肥和正想减肥的MM们可是不少，可是，在和“减肥”进行了一场场旷日持。