首先，应在你的阴茎未勃起时抓紧龟头周围，（但是注意不要造成疼痛），10秒钟后放开，重复10次.做拉长旋转运动，顺时针及反时针方向各十次。由此你会感觉阴茎已。
我想让JJ变大些.不要说去医院，手淫过的，看得出来吧？不好意思告诉父母。
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●下腹部怎么摩擦 临睡前，将一只如何手放在脐下耻骨上小腹部位怎么样，另一只手放在腰上，然后。
怎样 ●强化阴茎反应 早上勃起时，到如果厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前的三分之一处，把。
男人阴茎如何增大？现代医学观点得出，根据中国人的体质特点，从阴茎的生理结构看，阴茎增大的方法主要有以下三种： 1、增大阴茎的“容量”，即阴茎海绵体和尿道。
通过科学的锻炼方法，通过拉伸隐藏在身体内的隐藏部分，达到增大增粗。 另外通过练肾气，肾气充盈则阴茎充血量足，显得比较大。
怎么才能让阴茎变大 阴茎的长短粗细！先天与基因有关！后天和包茎，包皮长，泌尿系感染，饮食，手淫，是否有过隐睾还有肥胖有关！阴茎的长度其实是勃起后阴茎海绵。
训练方法一： 1 选择一种舒服的坐姿，确保阴茎处于完全无勃起状态。紧握龟头但不要导致疼痛。 2 向前拉动龟头，以你认为合适的长度为准并保持10秒钟，重复三次。 3。
我今年18岁，觉得自己的阴茎硬起来小了点，请问有什么办法可以长大点。。
加强锻炼身体吧，阴茎勃起15厘米左右，短于12是发育不良，必须药物治疗，长于18厘米是发育过剩必须是哦偶是纠正。
病情分析：从解剖学上来说您的阴茎分为三个小室：两个大的部份是您的勃起肌，医学上称他们为阴茎主体（Corpora Cavernosa）。还有一个小的部份是在您小便和射精。
第一步：准备活动 A：进行一次为时五分钟的热包装法的训练，结束后用柔软的毛巾擦干。 B：轻柔地向外拉长你的阴茎以及睾丸外表皮肤几分钟，直到感觉整个阳具处于。
粗人勿扰，不懂不要瞎说，请专家指点！谢谢！
可以做阴茎延长术、可以锻炼身体。保持良好的心态 不要乱吃药 会有副作用的。