我朋友要的，急！
改善皮肤粗糙的方法：1、如果想皮肤好，首先注意好自己的饮食。及时补充维生素E是留住青春肌肤的关键。一般来说，维生素E在蔬菜、水果和肉类中含量较多，在坚果。
有什么好办法改变部分部位皮肤粗糙的问题？不是脸部，是身体^_^
皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。而皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺。
缩小毛孔方法： 1、冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地。
改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。 7、栗皮紧肤--取栗子的内果皮，捣成末状，与。
本人今年24岁，但皮肤很差，不知道有什么方法可以改善。各位有经验的MM。
10个让皮肤光滑细嫩的方法：1. 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。 2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并。
身上的皮肤干燥粗糙怎么办？吃的用的~什么方法最有效？
最简单的，用白醋洗脸，然后图上甘油和白醋的稀释液
胳膊上的皮肤看起来不是很好
一、保湿 想要肌肤柔嫩，最重要的便是保持肌肤充足的水分，所以在洗脸后一定要记。
可以保持角质层的含水量，肌肤才会水嫩透明！ 二、抗老化 皮肤粗糙的人，也容易。
多吃桂圆，红枣 可以使皮肤细腻，红润。
怎么方法简单一点哦
建如果议口服维生素E,B，扑尔敏，谷怎样维素.外用维生素B6软膏治疗.
如何使肌肤变光滑的山芋 ·山芋拌咸梅干怎么样 细切山芋，和酸梅混拌，再加入切碎的海苔 山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养。
才23岁为什么这么粗糙？怎么改善？
可以用一些调理的面膜对粗糙的面膜进行改善：1、蜂蜜+橄榄油面膜：蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，。