1内分泌不正常的人不宜价格多吃2，对于有肝胆疾患的人来说，花生会加重肝脏负担。 3，皮肤油脂分泌旺盛，易长青春痘的人，也不宜过量进食花生。 4，由于花生有止血作。
降低胆固醇 花生所含的油酸，亚油酸等不饱和傅德辉脂肪酸和植物固醇对人体大有益处，均具有抑制人体对胆固醇的吸收，报价促进胆固醇降解代谢等作用，从而降低血液中胆固醇含。
好处太多了： 花生（Arachis hypogaca L）豆科 别名：落花生，长生果，果仁 原产于巴西，秘鲁，故又称番豆。明代传入我舒马赫国福建。 性味归经：甘，平，入脾，肺。 功能。
第一，花生与费用黄瓜不能同食，生活中大家爱将黄瓜切成丁，再撒上一些花生米作为下酒小菜，其实这是不可取的。黄瓜性味甘寒，与花生同吃会引起腹泻。对于一些肠胃较。
花生，又名落花生，长生果，地果，唐人豆等。竞聘稿花生的营养成分丰富全面，且营养价值很高。花生含有多种维生素，卵磷脂，蛋多少白氨基酸，胆硷及油酸，硬脂酸，棕榈酸等。
花生是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂。 其中“补血止血”的作用主要就是。
吃花生的时候最好不要喝水，要不然很容易胃胀气的。
多少钱最好是泡醋后再吃，把生的花生米连那层红色衣一起泡在醋里，15天后再吃，每天吃3-5粒，此方治疗高血压，高血脂是最好的药了。同时对慢性胃炎也有很好的效果。
补脑，养胃，热量又不高 很好吃
生花生的性质
花生的介绍 花生又名落花生，原产于南美洲一带，世界上栽培花生的国家有100多个，亚洲最为普遍，次为非洲，据中国有关花生的文献记载栽培史约早于欧洲100多年。。