小西红柿 因为是基因杂交所得的食物 所以长期使用会对身体造成一定的影响 建议使用西红柿 最好是加热过的熟西红柿 加热过的西红柿能产生一种物质（不好意思我忘了）。
科学研究还发现，与食用生西红柿相比，人们食用加工后的西红柿，更能提高血中番茄红素等抗氧化剂的浓度。这是因为高温破坏了番茄细胞的细胞壁，从而增加了番茄红。
有营养，有丰富的维生素C，可以美容，是家庭便菜之一。一般人都喜欢吃，特别是。 尤其是生吃，有很好的利尿渗湿作用。对尿血的患儿，在治疗过程中，辅以多吃番茄。
现在没有什么吃的水果，我想把小西红柿当水果吃。可是不知道生吃好不好。。
小西红柿生吃时，能保证多种维生素的摄入，特别是维生素C。但煮熟后，虽然破坏了维生素成份，但会产生一种番茄红素，此物质具有抗氧化功能，也有样有宜于身体健。
生吃西红柿的好处：西红柿中含有丰富的维生素c和b族维生素，生吃利于吸收，且维生素不被破坏，利用率高。生吃西红柿的坏处：未成熟的生番茄里含有龙葵碱，食后会。
生吃西红柿最大的好处就是不会破坏西红柿中维生素C的摄入，维生素C是是人体必需的营养物质，它能够人体胶原蛋白的合成，清热解毒，提高人体的免疫力，还具有抗。
还有洗的时候不一个一个的洗，还有什么方法清洗的干净.
营养价值 小番茄中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长。 买回来后，先简单清洗一下，注意不要将小西红柿的蔕摘取，然后用淡盐水浸泡半个。
西红柿里有微量尼古丁，对人体有害，但一般情况下，不会影响到人体。如果是催熟的，上面有乙烯剂，长期食用会危害人体西红柿又叫番茄，是我们日常食用最多的蔬多少菜。
西红柿生吃较有营养。据营养学家研究测定：每人每天食用50~100克鲜番茄，即可满足多少钱人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含。
我近半年爱上了西费用红柿，每天都生吃3，4斤，真不知道是好还是不好啊。
不是说真的吧！每天都生吃三 四斤！ 1. 在价格炎热的夏天，番茄是比防晒霜更好的防晒工具。因为番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的报价危险系数。