纳豆就是日本民间的一种小吃 性质类似咱们中国的咸菜臭豆腐之类的 就是一种用豆子做的 黏黏的拔丝的豆子罐头一样很臭的东西 在日本超市有卖 喜欢吃的人就很喜欢 不。
纳豆是一种营养价值很高的食物，不价格存在真的假的。
有效果，这是世界公认的.不过纳豆有点过时了，日本的地龙蛋白比纳豆效果好十倍以上.
纳豆：是经由大豆蒸煮，纳豆菌发酵制成的发酵食品。纳豆中含有多种营养元素：纳豆激酶：纳豆激酶拥有溶解血栓的主要成分-纤维蛋白的作用；具有火花体内血栓溶解。
日本生产的纳豆激酶有溶解血栓的效果，对中风，脑梗，脑多少钱出血及相关的后遗症有不错的效果.不过，日本早就发现并研发生产了效果比纳豆激酶效果更好的产品，那就是地。
纳豆的纳豆菌，有の降血脂，溶解血栓，改善血液循环的功效。另外，纳豆在多少发酵过程中产生的，维生素B群，维生素K2，也对人体健康十分有益。纳豆菌，同时还是肠道。
纳豆源于中国，盛产于日本。纳豆类似中国的发酵豆，怪味豆。古书记载纳豆在秦汉时期就有。大豆经纳豆菌发酵就是纳豆。纳豆中含有多种延缓衰老的有效成分，日本人。
因纳豆含有非常良好的保健作用，因此，日本人平均寿命在8费用5岁左右，非常的长寿。纳豆的作用：一，可以调节血糖，清洁血液垃圾，软化血管，加速血液循环，抗疲劳，。
纳豆是日本常见的传统发酵食品，由黄豆通过纳豆菌发酵制成豆制品，具有黏性，不仅保有黄豆的营养价值，富含维生素K2，提高蛋白质的消化吸收率，更重要的是发酵。
就做法而言，日本纳豆是我国北方农村酱黄豆的半报价成品，就是普通的大豆，经过煮熟（或蒸熟），再滤水发酵就可以了。日本纳豆的做法是从中国唐代引进的，最早是生产。