1、空腹喝牛奶不好！由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间。
在日前由中国奶业协会和新华网共同主办的“牛奶·营养·健康”专家座谈会上，如何专家提醒公众不宜空腹喝牛奶。据介绍，许多人清晨喝牛奶，认为这样能将营养成分完全。
怎么样空腹喝牛奶不好！由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短。
专家认为，牛奶加鸡蛋是早餐的最佳组合，可是有的人只喝牛奶，不吃其他食物，这就错了。早晨空腹时喝牛奶有许多弊端，由于是空腹，喝进去的牛奶不能充分酶解，很。
不好，而且对身体还有害。
早上不想吃怎样饭，经常只喝一杯牛奶，不知道对身体好吗？！
吸收不好
不好，等于浪费，吸收不到
4岁半的孩子每天都要喝牛奶，早晨一醒了，就要喝牛奶，别的她不吃，这样。
空腹喝牛奶不利于营养的吸收，最好加上一点面包或者其他的食物一起食用！这样才利于牛奶营养的吸收
空腹喝牛奶是不好的， 很多人都有早晨喝牛奶的习惯，这种方法不科学。 由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，怎么稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。 另外。
、空腹喝牛奶不好！如果由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很。