不能去医院或者用矫正视力的机器。
随着生活节奏的加快怎么样，工作的压力越来越大，空气污染，还有化学物质，用眼过度，。
缺乏时除肌肉柔弱、发育不良，易于感染、水肿、 贫血外，还会出现视力障碍。因此。
我才五年级，可是视力却只有0.4和0.6。
有什么方法可以矫正吗？如果方法有。
恢复视力的辅助训练方法 1、远方凝视： 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯。
我的眼睛两百度，近视，可以矫正回来吗，我还是学生，我实在不想培眼镜过。
如何自己慢慢练习咯。。比如说转眼球，一天转20来次吧，和菊花茶啊，不过很苦耶，建议你白菊花+枸子+地黄+蜂蜜，要注意用量哦！这样好喝，它的作用不消失而且功效大。
我现在两个眼睛每个都快五百度了，还能矫正吗？而且我觉得戴眼镜越戴越深。
近视眼的光学“焦点”落在视网膜前面，由于青少年正处于发育阶段，可塑性好，人。
经过反复多次的给予正视信息，是可使其逐步恢复视力。因此近视是可以治疗的，只。
我现在带500°眼睛，看视力表上的最大的E都很费劲，怎么才能通过日常保养怎么。
如果是真近视，那就只能做到不变不能做到恢复拉~如果是假，那就可以通过放松眼。
10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。--2、晶体操。
保护视力的4种锻炼方法一、转眼法选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视。
我近视，400度，和500度。150度散光。怎样矫正呀？应该用什么眼药水？。
一、呼吸法在长时间的用眼之后，应该停下来休息一下。身心都放松怎样，然后平视前方。
六、补充视力营养法适用于18周岁以下，尚处于视力发育期的近视。一般建议服用乐。
我初一了，视力下降很快，想找个自然矫正视力的方法！！！！急！！如果中。
1经常远眺2多看绿色植物3看电视电脑的时候 注意休息间隔4适量食用有益视力的食物，如动物肝脏，及含花青素的食物（紫色，如葡萄，蓝莓，紫薯）。5每天坚持做眼保。
我12岁了，视力不太好，不想戴眼镜，有什么办法没啊？4.7 4.8 的眼睛
保护眼睛十大秘诀 / 1.反光要避免： 书桌应有边灯装置，如果以减少反光。 2. 看书距离适。
9. 定期视力检查： 「预防胜于治疗」可保「灵魂之窗」永远健康。 10. 营养摄取要均。
最重要的还是要注意用眼卫生