祛湿水果之西瓜 夏令主要水果之一。中医常以西瓜皮（又称西瓜翠衣），西瓜瓤及西瓜霜（将芒硝置入西瓜中，渗出的浆汁形成的结晶）入药。性味甘，寒。入心，胃，。
去湿气推荐的水果是橘子，柚子，因为在橘，柚中，报价都含少量的挥发油，因而有芳香化湿之用。 湿气重的人要多食扁豆多少，玉米，鲤鱼，鲫鱼，芡实等祛湿之物。 湿气重应。
去湿气的水果有很多种，其中主要费用推荐以下的这几种。比如菠萝蜜，芒果等等。这些都是很好的去湿气的水果，但是不是所有的水果都可以除湿气，其中有如西瓜这样的凉。
西瓜，苹果，无花果，菠萝蜜，榴莲，芒果等等。
祛湿的方法最直接的就是，适量的慢跑，拔火罐和刮痧，服用食之美谷元清散这三个组合一起对于祛湿那是事倍功半的。望采纳
夏天天气热，人们总喜欢吃点水果降火。不过专家提醒，很多热带水果都属于助湿之物。去湿气的水果有哪些？下面中国吃网带你看看去湿气的水果。 去湿气的水果 很多。
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你好，我也是每到夏天就会经常皮肤痒，湿气重，我经常吃的就是红豆薏米粥，红豆主要去湿，绿豆是清热的，所以红豆薏米粥会对你有所帮助，希望我的答案也会对你有。