新鲜天麻简单吃法三则一，清炒鲜天麻职称丝原料：鲜天麻200—250克，青椒50京剧猫克，盐，味精适量。制作方法：1，将鲜天麻用清周同水洗净泥沙，在开水中焯3-5分钟，捞起，冷。
新鲜的天麻怎么吃才好
天麻炖排骨，或者天麻炖鱼头营养价值都是很高的，新鲜天麻洗干净之后切块放入锅内和排骨里面一起煮
将鲜天麻用水洗净泥沙，将两头和皮去掉，切成丁，片，丝，在开水中焯一下，放在冷水中 浸泡0.5-1小时，即可做菜，粥食用。 二， 鲜天麻的食用方法和制作过程 鲜天麻。
天麻治疗头痛目眩方 配方：鲜天麻30克，鸡蛋3个，水500克，白糖15克。配制方法：1，将鲜天麻用清水洗净泥沙，在开水中焯3-5分钟，捞起，冷却后去皮切丝。2，锅。
天麻的保存方法：一，把天麻切成片，放在蜂蜜里泡起就可以放一年了，还可以泡在酒里。二，将鲜天麻购回用报纸包好，放如冰箱的冷藏室内，可保鲜保存两个月之久。。
一，天麻煮鸡蛋 功效：治疗头痛目眩 配方制作：鲜天麻60克，鸡蛋3个，水1000克。先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。 用法：隔日一次。
药用鲜天麻，可炖服，每次用量50克。连汤带天麻一起服用。食用鲜天麻，可单蒸熟吃，或烘烤熟后食用，每次用量50克，或略多。也可同猪脚或肉食鸡炖食，每次用量。
新鲜天麻的营养价值极高，营养成分丰富，富含天麻素，香荚兰素，蛋白质，氨基酸，微量元素。天麻性辛，温，无毒。有抗癫痫，抗悸厥，抗风湿；镇静，镇痉，镇痛，。
材料 土鸡 半只费用，天麻10克，红枣10颗，枸杞20颗，姜1块，花椒5颗报价，盐 做法1.土鸡洗净，切块。天麻洗净，切片，红枣，枸杞洗多少净，姜切片备用。2.烧一锅开水，放入。
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