泥鳅富含蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁等矿物元素以及大量的维生素，其中维生素B1，维生素A，维生素C和铁的含量也比较高，具有暖脾胃，袪湿，疗痔，壮。
，功效与作用1.补肾 泥鳅有补肾的功效，经常食报价用，对于肾虚等症状有很好的缓解作用。2.补气补血 泥鳅有很好的补气效果，对于女性经期内的补血亦有很好的作用。3.健。
是泥鳅，还有什么谨记？就是死了之后再吃，别活着时候吃
随着性生活的越来越普及，各种壮阳方法随之而大行其道，一时掀起了一股食疗壮阳热潮。生活中具有壮阳功多少钱效的食物有很多，泥鳅营养丰富，富含赖氨酸和锌等精子形成。
虽然我很聪明，但这么说真的难到我了
泥鳅能够补肾 泥鳅味甘，性平，有补中益气，祛邪除湿，养肾生精，祛毒化痔，消渴利尿，保肝护肝之功能，还可治疗 皮肤瘙痒，水肿，肝炎，早泄，黄疸，痔疮等症。。
好处：1，改善贫血 2费用，补肾牡阳，恢复元气 6，滋阴止渴，清热祛湿 4，辅助治疗急，慢性肝炎 5，预防动脉粥样硬化 6，有益于心血管 7，减少酒精对肝脏的伤害 8，补钙。
1，改善贫血因为泥鳅中含铁量多，对贫血等疾病有很好的辅助疗效。2，补肾牡阳，恢复元气中医认为，泥鳅是著名的食疗补品，尤其适于男性，对阳瘘，价格早泄有显著疗效。
干的没有新鲜的好，干的没有营养价值，瘦身养颜，泥鳅的营养价值很高，首先就体现在它有瘦身养颜的作用。每100克泥鳅中的蛋白质高达19-22克，高于一般的草鱼，鲫。
那么生吃泥鳅又对身体有何害处呢？
泥鳅，有补中益气，祛除湿邪，解渴醒酒，祛毒除痔，消肿护肝之功能。泥多少鳅与大蒜猛火煮熟可治营养不良之水肿。泥鳅用油煎至焦黄加水煮汤可治小儿盗汗。泥鳅炖豆腐。