你要明白什么是修身养性，然后才能知道该怎么去做。修身养性，是对自己思维，观念，情操，言行等一系列关乎于自身怎样的塑造，或者简单的说是对心的雕琢，追求心的境。
修身养性十法 一、生活在现在。不要老是惦念明天的事，也不要总是懊恼昨天发生的事，把你的精神集中在今天要干什么上。 二、生活在这里。 对于远方发生的事，我们。
回答最好能仔细一点，对我有启发性最好。
修身：就是使自己的心灵得到净化、纯洁，使身体健康；。养性：就是使自己的本性不受损害。通过自我反省体察，使身心达到完美的境界。个人修身不仅饱含了为人、修。
请问怎样修身养性啊？
多听些古典音乐和轻音乐。 多看些讲述古代礼仪之类的书， 平时留意那些讲述中西。
因为有些宗教的书，很多思想都是教人修身养性的。 还有在日常的言行举止中尽量约。
1、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。2、。
要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。20、承认自己的伟大，就是认同。
运动方面的如太极 ，瑜伽。书籍方面弟子规，道德经，认识佛教等。
心理总是因为一些事而困惑，怎么才能不以物喜，不以已悲
坦然自若！凡事不要斤斤计较，宠辱不惊，闲看庭院花开花落，去留无意，漫观天外云展云舒。
1、多读书，书中自有黄金屋2、练瑜伽或者健身操之类的，让自己的体魄更健康3、练毛笔字、水墨画、弹琴都是修身养性如何的好办法
你看这样行不？ 1. 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解如果生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人 2. 发展你的兴趣爱好，保持强烈。
修身：就是使自己的心灵得到净化、怎么纯洁。养性：就是使自己的本性不受损害。通过自我反省体察，使身心达到完美的境界。个人修身不仅饱含了为人、修身、处世的智怎么样慧。