本人在寻找治疗失眠的中医方法，好困啊！记得是中医，安眠药我吃了2罐
失眠有神经性的和病理性的两种，看你是属于哪个。 怎么样 神经性的是说你的失眠是由于。
但是我建议您还是到中医看看要根据您个人情况辩证而定。 其次，还可以注意：注意。
多梦的根本原因在于机怎样体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。 1. 保健疗法：每天按摩太。
一如何、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免。
桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经震弱等。中医治疗心脾两虚、失眠如果。
中医称“失眠”为“不寐”，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病征。轻者有入寐困难，寐而易醒，或醒后不能再寐。亦存在时寐时醒等，严重者则整夜不能怎么 人寐。 。
如何治疗的好？急需帮忙，求助大家，谢谢
中医治疗失眠的方法倒是有很多了，及时治疗下，才是最关键的了。国际上流行的治疗失眠的方法是纯天然疗法，通常是用薰衣草精油，因为薰衣草精油是纯天然提取，没。
朋友：失眠真的好烦的，也是有好多原因的： 现代中医学认为：人的脚掌上密布着许多血管，用热水洗脚能使脚部毛细血管扩张，酒助血行~血液循环加快，使人感到脑部。
中医治疗失眠有人试过没呀？好了吗？快告诉一下哦！
中医治疗失眠一般从四个方面入手：1、调和气血平衡阴阳中医以辨证论治为原则，将失眠分为实证和虚证，实证见肝郁化火，用龙胆泻肝汤加味；痰热内扰，用温胆汤加。
中医认为失眠的原因很多，思虑劳倦、内伤心脾、阴阳不交、心肾不交、阴虚火旺、心气虚以及胃中不和等因素，均可影响心神而失眠。 失眠的发生常与心脾肝肾及阴血不。
也可以 大多数失眠都是神经衰弱引起的 轻度失眠好治 严重的调理起来很慢的 中医也不错治标治本 但最主要还是心情问题 不管是看中医还是西医 人家大夫都会说要调节心。
失眠的中医治疗。中医称“失眠”为“不寐”，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病征。轻者有入寐困难，寐而易醒，或醒后不能再寐.亦存在时寐时醒等，严重者。