女孩进入青春期后，由于内分泌的变化，大约在13岁左右，卵巢开始向外排出卵子。卵子通过输卵管进入子宫。与此同时，子宫内膜变厚、柔软、富有营养。如果卵子没有。
月经不调怎么办
月经，又称作月经周期（Menstrual 怎么样 cycle），是生理上的循环周期，发生在一些具有。
近年来，对月经的俗称有所增加，如坏事儿了、大姨妈、倒霉了等等。现代女性月经。
注意身体，大姨妈期间不要着凉，注意呵护自怎样己。不能吃凉的东西，不能用冷水洗脸洗脚洗手，不能吃辣吃太油腻。洗澡的问题，最后不要洗澡，以免着凉，大姨妈是有规。
月经来了不要吃辛辣食物，不要碰凉水或着凉。
女人来月经怎如何么办
女人一般在十二三岁时会来月经，是正常的生理现象，请不必紧张。 你需要做好经期卫生，买卫生巾垫上。 另外需要注意以下方面： ）避免房事：月经时，子宫内膜剥脱。
呵呵这个问如果题，首先你知道是月经了，那么就说明你已经对女性的生理现象有所了解了，那么你就不要害怕了，这种自然现象一般持续三五天就完了，但是这期间，你要作。
月经来了，要做什么？
月经来咯怎么办怎么？ 一、保持心情愉悦：月经病患者心情的好坏，对病情有很大影响。月经来时有不少患者会产生恐惧与紧张的心理。患者应自己调节精神，保持心情舒畅，。
月经又称为月事、月水、月信、例假等，因多数人是每月出现1次而称为月经，它是。
近年来，对月经的俗称有所增加，如坏事儿了、大姨妈、倒霉了等等。 癸水指月经，。
有经验的姐姐教一下我.. 比如要注意些什么，准备些什么等等（详细）
恭喜你，你长大了。回家去问妈妈吧，说不定能给你做好吃的了！ 而且以后上体育。
一般一个月来一次比如今天1号来那下月的一号差不多也会来了，这中间可能产生几天。
用卫生巾