泡的时候先敲碎，否则有效成分难溶解出来。你可以敲碎用纱布包住。味道浅淡了就扔掉换新的。现在天气热了 容易变质，不建议第二天继续用头一天的。
酸枣仁甘，酸，性平。归心，肝经。具有养心，安神，敛汗。睡眠不好的人可以配莲子，费用百合，大枣，山药磨多少成粉冲水喝一次25克，报价一日两次，早饭前晚饭后服用价格，酸枣仁。
是直接买回来多少钱就能泡了吗？
用粉碎机打一下多少【易泡出有效成分】。可以【前提是你有睡眠不好】。一次用量在10或15 克。一般都是熟的，处方名炒枣仁。
【用法用量】煎服，9~15g。研未吞服，每次1.5~2g。本品炒后质脆易碎，便于煎出有效成分，可增强疗
酸枣仁食用方法泡水时用多少
取酸枣仁15~ 30克，捣碎，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完，适合有烦躁不安，惊悸怔忡，烦渴，盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用，希望帮到你，望采纳
在药店买的酸枣仁可以直接泡茶吗？还是磨成粉冲泡？谢谢
我都是第一次，水泡半小时以上，开水煮沸，然后续开水冲饮。那个酸枣仁是很难泡滴，浸泡和煮沸促进其内部营养析出，便于身体利用。打粉有些过，老中医也不提倡的。
酸枣仁粉能和史艳文水直接饮用么？会有什么副作用么？正确的应该怎么做的。。。
酸枣仁粉能和水直接饮用，对子宫有兴奋作用，故孕妇宜慎用.郑智媛
去药店买的酸枣仁泡水是不是有同样的效果？一般每次用多少颗，是不是还要。
病情分析：您好 这个是可以治疗失眠的指导意见：酸枣仁是一种中药 对失眠有效果 不过能有多少不一定 还是要看病情的轻重医生询问：
酸枣仁熟粉治酸失眠效果好还 是酸枣仁胶囊效果好？
酸枣仁胶囊总归是药所以最好不要长期吃这样对身是不好的，平时没事的时候可以用酸枣仁泡水喝对身体是没有伤害的好睡眠社区很多文章是很不错的你在饮食上改善的同。
可以像喝茶一样的喝吗？有什么副作用吗？
酸枣仁性平，入心，脾，肝，胆四经。可健脾，养心安神，疏肝理气。 用于失眠多梦，烦躁慌乱之人。多针对于肝。可解决肝郁气滞之证，收效甚佳。很适合心情烦乱，失。