系统脱敏法包括三个步骤：学会放松，建立焦虑事件层级，实施脱敏。 具体操作步骤如下： 1， 放松训练 放松训练是系统脱敏法的重点之一，是行为疗法中使用最广泛的。
系统脱敏法是一种最常用的行为治疗方法，它应用“抗条件作用”原理以解除病人的与焦虑有联系的神经症等行为问题。系统脱敏法的基本原则是交互抑制，即在引发焦虑。
冲击疗法，又称“情绪充斥法”，与“爆破疗法”和系统脱敏法可通称为“暴露疗法”。 冲击疗法强调快速地，长时间地暴露于病人感到恐惧的刺激物，此时常伴有强烈。
系统脱敏一般用于恐惧症的治疗，就是设定你对恐惧对象的等级，并按照从低到高的强度逐渐给你刺激，。首先是进行放松训练，然后分级进行脱敏，比如说你有恐高症，。
概念 “系统脱敏法”是由交互抑制发展起来的一种心理治疗法，所以又称交互关键词为空！抑制法。当患者面前出现焦虑和恐惧刺激的同时，施加与焦虑和恐惧相对立的刺激，从而使患。
采用系统脱敏疗法进行治疗应包括三个步骤： 1.建立关键词为空！恐怖或焦虑的等级层次。这一步包含两项内容： （1）找出所有使求治者感到恐怖或焦虑的事件：。 （2）将求治者。
医生，听说有一种系统脱敏的关键词为空！疗法，叫什么啊，哪个医院有？曾经的治疗情况。
病情分析：系统脱敏疗法又称交互抑制法，是由美国学者沃尔帕创立和发展的。这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑，恐惧的情境，并通过心理的放松。
答案要尽量详细点
恐怖症单纯采用药物治疗，有时效果欠佳，常不易根治。现代医学采用以行为治疗为主的心理治疗方法，效果良好，可望根治，并且对纠正性格缺陷也颇为有益。这里介绍。
问题在于小女孩对鱼的恐惧，定性为单纯恐怖症，决定系统脱敏疗法治疗。。
小女孩的这种行为仅仅是因为对鱼的恐惧吗？她的父母关系怎么样，家庭氛围好不好，爸爸妈妈对他够不够关注？如果可以排除这些才能进行下一步，如果她的家庭氛围不。
不懂哦 嘛是系统脱敏训练
统脱敏疗法（Systematic Desensitization）又称交互抑制法，利用这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑。