？菊花茶性寒，经期不宜喝。由于菊花茶性寒，属寒凉型饮品，因此女性在月经期内最好不要喝菊花茶，不然会加重经期的不适，甚至会落下痛经的毛病。经期是可以喝枸。
枸杞，菊花，红枣一起泡茶喝的好处有：枸杞有滋补肝肾，坚精骨，去疲劳明目安神，令人长寿。菊花不仅具有散风热，平肝明目之功效，还含有丰富的维生素A，是维护。
菊花的营养价值1，强健骨骼富含矿元素，经常食用可预防骨质疏松，尤其是中老年，可适量食用预防骨质疏松。2，保肝排毒铁的含量较高，常食用可起到保肝排毒的作用。
好，菊花有清肝明目的功效，面枸杞，有生津止渴，润肺止咳的功效，菊花配上枸杞，有滋阴润肺，保健的功效。可经常喝的，还可加几颗红枣跟少量冰糖进去，..
有益气补血的作用，养肝阴，清肝热。肝阴不足，症见视物不清，或风热目赤，眼涩流泪，亦可用于夜盲症，眼结膜炎，视力减退等属肝阴不足，肝经有热者。 猪肝性味甘。
而是中医滋补的药膳，找的是食谱！！
枸杞，芝麻，花生，猪蹄，鸡肉，红枣……经常使用，可以使女性青春焕发，容颜不老，这是最普通又最有效的。
《本草纲目》记载菊花“性甘，味寒，具有散风热，平肝明目之功效”。多少钱现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊费用花茶能让人头脑清醒。
一 枸杞：能够滋补肝肾，益精明目，养血，增强报价人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸价格杞能够保肝，降血糖，软化血管，降。
总觉得皮肤和身体不太好，请问要喝什么药多少膳才能改善？
循环不良的坐姿，熬夜，想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，若再加上没。 不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。 2.下午一杯菊花茶：菊花有明目清肝的作用，。
可不可以在里面加些玫瑰花呢？
枸杞属热性，可补血，对女子有益。菊花属凉性，可与枸杞中和。花茶不益搭配过多。