请问我的背是不是已经定型了？还能矫正驼背吗？
每天身体靠墙站半小时，要肩膀，后脑勺，臀部，小腿肚，脚后跟都挨到墙.如何防止青春期驼背 青少年的骨骼有机物成分较多，这样的骨骼韧性较好，具有较大的可塑性。
看上去有些驼背想得到怎样的帮助：矫正可以看上去向正常一样曾经治疗情况。
哈，我25岁，现在不驼背了如果，分享下我的成功秘诀吧。由于从小睡姿不好和读书时那种木课桌的危害，造成了驼背。家里人老是教训，没当回事。爸爸给我买过好几代的背。
驼背的自我矫正 无论何种原因引起的驼背，均会影响姿态美观，严重的还会导致胸廓变形、胸腔变如何小，影响心肺及消化系统功能，妨碍日常生活。凡脊柱和肩背骨无严重损。
驼背也叫圆背，是脊柱变形的一种表现，男女老幼都可发生。 临床上没有治疗驼背的药物，只有通过体育疗法才能矫正过来。矫正的原则是增强背肌的力量，挺伸躯干的长。怎么样
驼背一般是因为姿势不正确所导致的，因此，要纠正驼背应该从纠正不良姿势开始： 第一，体会正确姿势的要领。可以用芭蕾形体训练的方法，脚跟并拢，双脚外开180度。
我二十岁都不到，也不算是老吧，可驼背还很严重，骨骼都已经怎么变弯曲了，我。
。矫正方法很简单，但需要毅力。 1，有条件的话每天做几个引体向上， 2，另外，每天一定要做几次扩胸运动，振臂运动，在办公室，在家，在任何地方都可以做的。 3。
要详细，有效的方法
我是一个模特学校的学怎样生，我以前也是驼背，进了学校以后第一件事就是练站姿，每天靠墙壁站几个小时，过了没多久我的驼背就好了，而且人也看起来有气质和挺拔一些。
现在我觉得挺起背，后面都会有点痛，这样还有没有得救？ 我买了背背佳，可。
呵呵~ 办法是肯定有的，但要看你的决心和毅力有多强了。想要靠背背佳来矫正驼背确实是大多人很难坚持下来的，我也背过，滋味真的不好受，时间背的长了，都有些感。
预防和矫正驼背最重要的是经常注意保持正确的姿势。背靠墙站立，双肩、臀部和双脚跟贴墙，尽可能长时间地保持这种姿势，每天练习几次，这是一种很有效的预防和矫。
主要是观念问题，如果自己觉得驼背不好看的话，自己就会不断提醒自己，坚持一断时间就会改正过来了。 如果觉得无所谓，就算有人督促也只是一时的。 建议去上礼仪。