步骤 油炸丝瓜的做法步骤11.把丝瓜的外皮削去。油炸丝瓜的做法步骤22.把姜切碎。油炸丝瓜的做法步骤33.切成小长段。油炸丝瓜的做法步骤44.放入大碗中加盐，味精，。
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丝瓜营养丰富，有清热利肠，凉血解毒，通经行血之功，食用十分有利健康。丝瓜入菜，色泽碧绿，清香滑嫩。下面就为您介绍几款好吃易做的丝瓜菜。 虾皮丝瓜汤 原料。
做清汤 丝瓜蛋汤
主料丝瓜2条 辅料油适量盐适量鸡精适量大料适量步骤炒丝瓜的做法步骤11.丝瓜备好炒丝瓜的做法步骤22.打皮洗净炒丝瓜的做法步骤33.切块炒丝瓜的做法步骤44.油热后。
以下向大家介绍的凉拌丝瓜的做法！成本低廉，操作也并不复杂，而口感鲜美，也不失为美味佳肴！尤其是换季了，家中的老年人可以适量吃点凉拌丝瓜营养又易消化；。
凉拌丝瓜 材料： 丝瓜 300 公费用克，嫩姜 20 公克，红萝卜 30 公克。 调味料： 盐 1/2 小匙，细冰糖 1/2 大匙，水果醋（可用柠檬汁代替） 2 大匙。 做法： 1.多少钱 丝瓜去皮切成约 。
丝瓜夏天和秋天都有，在夏天开始大量出现于市场。盛夏吃最好，既可以炒，也可以煮汤，清热降火。
1. 丝瓜花可能是太小报价朵了，所以说没有什么人有吃丝瓜花的习惯，其实丝瓜花可是一种特别不错的一种餐桌上的美食，在平时是可以用来保养的，对人体的健康也是有好处。
保健食谱 多少 1.烧丝瓜丝瓜800克，水发香菇50克，姜汁适量。先将水发香菇去蒂洗净，丝瓜去皮洗净切片；锅烧热，加入生油，用姜汁烹，再加丝瓜片，香菇，料酒，精盐，。
价格绿豆丝瓜花汤 用 料 绿豆20克，鲜丝瓜花3朵。 制 法 将绿豆淘洗干净，放入锅内加水煮烂后捞去绿豆。放入丝瓜花烧开即成。 凉拌丝瓜 材料： 丝瓜 300 公克，嫩姜 20 公。