锰是人体内必需的微量元素，对人体健康起着重要的作用。锰在人体内起的作用是多方面的，具体可以多少归纳为以下几点：1，可促进骨骼的生长发育。2，保护细胞中细粒体。
可以服葡萄糖酸锌钙，同时补充钙锌，也可以钙剂，鱼肝油，锌分别补充。同时注意食补
锰，是人体中不可缺少的微量元素，人体内含锰约为万分之四，主要分布在心，肝，肾，脏及神经系统里。锰能够影响人体的生长，血液形成及分泌功能，人体如果缺锰可。
缺锰可以引起多种疾病，但体内锰含量过高也不利于健康，如含量过高会发生锰中毒。还会损害中枢神经。锰在人体组织中总量只有12~20毫克，人体对锰需要量并非很高。
有少白头，医院里查出来是头发里缺锰
珠茶，蚌肉，红茶，砖茶，高良姜，绿茶，砂仁（常作中药用报价），黑芝麻，小麦胚粉。 在皮肤瘙痒患者中，约半数人体内缺锰。调查材料还表明，以细粮，精加工食品和奶。
人体需锰量不多，成人每日需5~10毫克。动物性食物含锰量低，植物性食物是供给费用身体锰的主要来源。小麦，稻米中含锰量较高，但加工愈精细，锰的含量愈少，所以要多。
猛缺乏症状； ◆生长，生殖障碍。 ◆儿童发育不正常。 ◆运动失调症。 ◆迟发性。 锰还有着多价格方面的作用，但目前尚未被营养学舞完全明确。 主要功效 ◆维持正常的。
没有好处啊
七岁小孩缺锰和铜，脚会间隙性痛，想得到怎样的帮助：请问什么药物可以补。
病情分析：意见建多少钱议：你好，壮骨颗粒主要用于治疗和预防小儿佝偻病，软骨病；对小儿多汗，夜惊，食欲不振，消化不良，发育迟缓等症也有治疗作用。很适合儿童补钙。
锰对植物的生理作用是多方面的，它与许多酶的活性有关。多少钱它是多种酶的成分和活化剂，能促进碳水化合物的代谢和氮的代谢，与作物生长发育和产量有密切关系。 锰与绿。