有什么方法么感觉现在的方法都没什么用啊！。
有什么方法么 感觉现在的方法。
1 按摩法 做法：每天淋浴时用盐水按摩乳房，力道适中，不发生疼痛感为宜。按摩方法： ●抓捏式的揉捏：左手抓住右胸部，注意要用五指固定住整个胸部，避免长时间。
洗澡时可以用冷热水交替 可以刺激胸部变小 然后配合 韵芙秀 一起按摩 可以让乳头变小
觉得 自己胸部太大了 看着不舒服 穿衣服县的特别的庞大 怎么减
作有氧运动 比如慢跑 慢跑 四十分钟以上 一个月就减下来了
每个女性都希望自己的身材是前凸后翘型的，所以完美的胸部就是不可缺少的，只有胸部有了型，身材才会有美感，有很多女性希望胸部越大越好，其实胸部大的女性也有。
我是一个高中生，乳房大，就觉得很别扭的，我不可以象其他女生一样可以在。
乳房大没有关系 但你要记得 保养好她们 千万别穿塑胸 走路是也别如果含胸 运动的时候 贴身穿一个 运动背心（可以很好的固定住乳房的那种 经常怎么样 能在外国电影里看到的 运动型。
很多女性朋友都为自己没有迷人的曲线和怎么丰满的胸部而烦恼，但与此同时也有很多女。
因乳房大小和重量使日常活动受到限制 如何8、对乳房过大不满意而失去自信 巨乳缩小术。
我的 胸很大 令我很苦恼 那位怎样有较好回答呢
这样一个问题让人为难！ 做适当的运动，减少蛋白的摄入！但是会影响到你的正常身。
别人的眼光和议论会让她们觉的害羞，也会有自卑感。 她们往往会因为胸部大，而含。
结婚后我的乳房就开始变大该怎样缩小？
您好，如同扁平胸的女士一样烦恼的是那些乳房过于丰满的女士，硕大的乳房在生活中有着种种不便：穿不上自己喜爱的衣服，许多室外活动不能参加，甚至有些女士还有。
你可以稍微坐坐俯卧撑，能让胸部更紧实，但是不能变小
本人年龄15身高160，一般穿38.39的内衣，穿衣服不好看，跑操也喘，太烦了
瘦胸的方法除了要注意日常饮食，少吃肥腻的肉类或者其它食物外，最重要是多做有氧运动。运动瘦胸的方法一 双手从身体前方向上慢慢上举，上身保持挺直，肩膀和手臂。