最近早上起床发现腰痛，也发现有脱发现象，是不是肾亏的现象？怎样调理？。
肾亏是肾虚、肾气虚的俗称，肾藏精，肾虚以肾精不足为主要症状，一般症状有精神疲乏、头昏、耳鸣、健忘、腰。
肾功能的减退，男女皆有，并不独厚于男性，只是男性。
不想去医院怎么样检查，自己又该怎么治理呢？
你好，1：中医认为肾虚的调养，要阴阳同补，才能标本兼治。2：除了中医药调理外，平时要注意不要熬夜，不要焦躁，注意饮食。3：若是已婚，适当的夫妻生活是可以。
1， 食怎么物养肾：养肾食物很多，但最有效之物当属动物肾脏。猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之作用。肾虚腰痛、遗精、遗尿等症均可以食动物肾脏来补益。如。
女性肾虚在饮食上，可以适当多吃些核桃、枸杞、山药等。例怎样如，可以吃炒核桃仁，喝大枣山药粥，泡枸杞茶喝等。许多女性出现黑眼圈、失眠多梦、心情烦躁等肾虚的症。
脸色有点不好看，盆部上面有点酸，耳鸣！吃中药调理的话需要多久！
肾虚分阴阳，楼主要先搞清楚自己是肾阴如何虚还是肾阳虚. 女性肾阴虚者经少经闭，或崩漏，失眠健忘，口咽干燥，腰膝酸痛，阴虚火旺者还伴有五心烦热，午后或夜间发热。
肾亏 请问怎么调理啊 我才18
肾亏怎么调理 肾是生命之本。生命的衰退与肾有直接的关如果系，中年人尤其应注意肾的保健。 保护肾气的要领有三点：注意适度的运动、性生活和睡眠。适宜的运动能改善。
肾亏怎么调理，最近精神不振 无力 小便有泡沫 还有很多 别人说是肾亏 请问怎。
肾亏怎么调理 很明显，肾亏是个很大的概念，包括多种不尽相同的病理情况。其中、肾精亏虚、肾气不固、肾不纳气、肾阴虚、肾阳虚等各自都包含着较为错综的病症特点。
食补还是药补好？
本人建议食补加运动！毕竟是药三分毒！补肾吃山药，羊肉，黑芝麻，枸杞，动物的肾，鞭……规律性生活！作息有规律！性生活不要频繁！远离烟酒！不能熬夜！加强锻。
肾虚是怎么调理的？怎么调理好？
多运动服用补中益气丸和桂附地黄丸调节身体.
①肾虚调度，不能盲目，乱补加剧病况。主张找专业中医辨证四诊后，分清肾虚类型，诊出肾虚的轻重程度。遵循医嘱积极调度，乱补延误病况。②用食补作为肾虚的辅佐。