如题。呵。
计划要前紧后松，先难后易。订计划的时候都是最有动力的时候，俗称三分钟热乎气儿，说的是人没长性。其实这也不是简单的责备，好好利用，也可以事半功倍。既然一。
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人的意志力有极大的力量，它能克服一切困难，不论所经历的时间多长，付出的代价有多大，无坚不摧的意志力终能帮人达到成功的目的。 你想成为一个拥有坚强意志的。
我是一个六年级女生，准备考升学试了，可我好象得了网瘾一样，集中不了精。
锻炼自己的意志力，首先要从小事做起。早上你能早早起床吗？不能，就从这里开始，早上坚持6点钟起床，然后到户外做一些锻炼，晚上，你能抵制诱惑不上怎么网或不怎样熬夜。
如何
说说具体如果方法
方法一怎么样 1.每件事坚持自己做.2.每件事有始有终.3.尽量不拖延时间.4.养成以上习惯.5。
. 3.坚持体育锻炼 体育锻炼不仅使你有健康的身体、充沛的精力，还能培养你的意志力。。
但是坚持几天这劲头就过了，总是三分钟热血！怎么能克服这毛病养成好的习。
古语有云：天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，。
1坚持每天起床刷牙一定要刷够一分钟，我相信可以锻炼你的意志力！2每天坚持爬楼。
拿块豆腐拍脑袋，散了，意志力也差不多意志力视各人而不同，性格决定意志力不过对一般人来说，如果经历了人生一次重大的打击的话（说实在话，失去了才知道珍惜）。
自信、自控…
培养意志力的过程，大多要配合一个计划实施的过程，使人能够习惯于利用计划管理自己，因为计划实在是最能够形成效率的一种工具。而提高效率、以及达成目标，才是。
在我们的学习和练习中，可能会遇到许多实际困难。练习初期，有的人眼睛会有些不。
就需要我们的意志力来支撑我们的信念。 著名心理学家威廉·詹姆斯指出，要使一个。
每天步行十公里，长期坚持冷水浴（冬季冷水擦身），无论对自己是否有利，坚决承认事实，从而学会责问和鼓励自己