杏子是做沙拉和小吃的好材料。除了可口和易于消化以外，还含有大量纤维。杏子的热量低，脂肪含量少，是营养价值及其丰富的水果。仅仅吃三个新鲜杏子或10个干杏，。
杏的功效与作用
果实中含类黄酮较多。类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用。因此，常食杏脯，杏干，对心脏病患者有一定好处。杏是维生素B17含量最为丰富的果品，而维生素B。
杏仁：孩子在食用过量的杏仁后2-6小时便会发生中毒症状。轻的有恶心，呕吐，头。 还有两位小朋友先一起吃杏子一同玩耍，后各自回家，家长发现，原先欢乐活泼的孩子。
杏肉，杏仁，杏花……
【性味】：甘酸，微温，冷利，有小毒。【归经】：入肝，心，胃。【功效】：止渴生津，清热去毒。【禁忌】：孕妇忌食。【说明】：生杏多食易伤筋骨，动宿痰，生痰。
杏仁一般分为甜杏仁和苦杏仁之分或者被成为南杏仁和北杏仁。它二者在营养成分上。 甜杏仁和每日吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。吃杏仁的禁忌有哪些1。
吃杏有什么好处？杏是中国常见的水果之一，常和李子一起被大家提起。但是，吃杏的好处和李子还是有所不同的，杏有生津止渴的功效，口干烦渴的人吃先杏可以解渴。。
杏子可以做酒吗
杏子酒的功效与作用之杏子酒的做法食材和调料：杏子，清酒做法：1，洗干净控干的杏子，清酒（或者20几度白酒）。2，容器用盐价格水洗干净凉干，先装杏子到八分满，然。
杏多少钱子酒的功效与作用对人体健康是有好处的。常喝杏子酒，费用有利于吸收杏子酒的功效与作用。 杏子酒的功效与作用主要报价有以下几种： 生津止渴 杏子含柠檬酸，苹果酸等，。
多少杏脯又可分为黄杏脯和青杏脯两种，尤以黄杏脯味道最佳，色泽金黄，报价肉质柔软，酸甜适口。杏脯色泽美观，酸甜可口，色，香，味俱全，保持了鲜杏的天然色泽和营养成。
药用价值清热解毒。药用方法【性味】：甘酸，微温，冷利，有小毒。【归经】：入肝，心，胃。【功效】：止渴生津，清热去毒，主咳逆上气，金创，惊痫等。【禁忌】。