对待正在生长发育的青少年,在做到食物多样化的同时,还应多吃一些A.含糖、脂肪较丰

发布时间:2020-07-09 03:26:27

对待正在生长发育的青少年,在做到食物多样化的同时,还应多吃一些













A.含糖、脂肪较丰富的食物












B.含蛋白质、脂肪、维生素较丰富的食物











C.含蛋白质、糖、维生素较丰富的食物











D.含蛋白质、钙、铁、维生素较丰富的食物

网友回答

D解析分析:食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的.解答:蛋白质是人体需要的六大类营养物质之一,它是构成组织细胞的基本物质,也是人体生长发育、组织更新、生命活动的调节等的物质基础.另外,蛋白质也能氧化分解为人体提供一部分能量,但供能的主要物质是糖类.钙是构成牙齿和骨骼的重要成分,铁是构成血红蛋白的重要材料,维生素在人体内的含量很少,但作用很大,能维持人体正常的生命活动.儿童、青少年生长发育快,需要多吃含蛋白质、钙、铁、维生素较丰富的食物.故选:D点评:人体需要的六大类营养物质的作用及是重要考点,同学们要注意掌握.
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