弹簧拉力器,怎样才能拉起五根呀?0 - 离问题结束还有 14 天 23 小时 我现在只能拉起三根,还不弹簧拉力器,怎样才能拉起五根呀?0 - 离问题结束还有 14 天 23 小时 我现在只能拉起三根,还不轻省,挺费劲的,要想终有一天拉开五根,是应该现在就老是硬拉五根,只能拉开一点,老是拉,就拉一点,慢慢的就能越拉越大,最后就能拉开五根了；还是现在既然只能拉开三根,那就拉三根,三根现在只能拉几个,就
网友回答
偶觉得合理.凡事有恒就会水到渠成.
我的建议是每天可以做一定数量（不要太多以保证能坚持下去）,后天天坚持,每个星期比上个星期每天多做一个.这样做慢慢的效果就明显了.
兄台用的拉力器,我则是俯卧撑,从小体弱,决定从一天是个开始,现在加到了一天二十五个,感觉效果比较明显.
咱们一起加油吧.
祝国庆快乐.