使用纯水机（直饮水机）有什么好处,蛋白质含量过高对人体有什么影响
网友回答
净水机器在工业上应用的很早很广泛，比如食品饮料、化工电子、医药等行业，在生产过程中的一些环节自来水是不能满足使用要求的，所以必须要经过净水设备的处理。
而在家庭里，净水机器主要用于厨房和饮水。由于很多厂家商家的虚假夸大宣传，以级一些所谓的砖家的误导，特别是对于纯净水的饮用是否对健康有利还是有害，一直争议不断.
关于水的健康、营养、甚至保健功能的争论由来已久，各执其词，好像都有道理，但笔者认为不要把水的功能神话了，水就是水，和阳光、空气一样，是地球上的生物包括人类赖以生存的基础，是大自然赐予给人类的，不要为了人的功利，而玷污了它。
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纯净水的误区:
水中一定要有矿物质和微量元素吗?
按照医学常识，水在人体中主要担当“运输大队长”
的职务，人体只有通过水分才能把人体所需要的营养物质
运送到五脏六腑及60兆细胞，同时可把人体内分泌系统排
出的垃圾和毒素运到各对应的器官排出体外。因此，水具
有维持细胞的形态，提高代谢作用，绝非是人体矿物质摄取的来源！
中国环境卫生监测所水质专家杨振波指出：“事实上
只有活着的植物才能从土壤中吸收和利用无机矿物质，经
植物转化的有机矿物质才能被人体及动物吸收利用，几乎
没人能从无机矿物质中摄取营养，也没有人能有效地适用
无机矿物质于体内”。例如：若人体感到缺少钙也是无用
的。摄入体内而不能被吸取的矿物质将通过肝脏、肾脏等
体内脏器排除，从而使内脏承受额外负担。这也是造成一
些慢性病的一个重要原因。
一些数据则更说明道理：一杯牛奶的含钙量相当于
1200杯矿泉水的含钙量，一斤牛肉的含铁量相当于8200杯
矿泉水的含铁量，一杯橘子汁所含的有益人体健康的矿物
质，比未经过处理的饮用水高500倍。这些说明了真正的
补充营养靠事物而不是饮水！不要一味的认为在水中摄取
营养。这是一个极大的误区。
比如，水中含钙，但没有医生告诉你喝水补钙，而让
你多喝牛奶，多吃钙片获取其中的活性钙（有机钙）。那
些不能被人体吸收的物质只能通过肝脏、肾脏排出，增加
了肝脏的负担
中国医学博士、营养专家李文君指出：据统计长期饮
用纯净水（活性）可以使泌尿系统疾病发病率下降60%，
心血管病发病率40%，癌症发病率下降20%
网友回答
1、损害肠胃
蛋白质的原料是牛奶、大豆、鸡蛋等。而有些人对这些东西过敏，自然不能食用。有些人喝牛奶拉肚子，摄取蛋白质也同样会拉肚子。另外，人体在摄入蛋白质时会同时深入一定量的水分，比如说喝了一些冷的饮品后，肠胃突然凉下来一时间就会难以适应，容易出现肠胃不适的情况。
2、骨质变脆
一旦蛋白质在体内转化为脂肪，血液的酸性就会提高，这样就会消耗大量的钙质，结果储存在骨骼当中的钙质就被消耗了，使骨质变脆。
3、增加肾脏的负担
肾脏要排泄进食的蛋白质，当分解蛋白质时会产生大量的氮素这样会增加肾脏的负担。本来身体摄取蛋白质不应该是一件坏事，但是一定要注意摄取量，如果摄取量过多的话就会损伤内脏，所以在摄入蛋白质时一定要遵循适量的原则。
4、脂肪堆积
虽然摄入的是蛋白质，但是如果摄取过量的话也会在体内转化成脂肪，造成脂肪堆积。
扩展资料：
蛋白质摄入不足的6大迹象
1.想吃咸或甜的食物
蛋白质减缓了糖在血液中的释放，有助于确保血糖平衡。低蛋白、高碳水的饮食升糖速度很快，需要释放更多的胰岛素来消除糖分，当血糖迅速下降时，就容易想吃甜或咸的食物。
2.肌肉松弛
如果没有摄入足够的蛋白质，身体只能分解肌肉以确保其需要。这将导致肌肉张力减弱、质量下降，关节支撑能力减弱。此外，如果没有足够的蛋白质，身体在受伤后也将需要更长时间来恢复，肌肉和关节疼痛也会增加。
3.头发、指甲脆弱
头发稀疏、皮肤缺少光泽、指甲易碎，很可能和蛋白质摄入不足。因为人体再生细胞无法及时取代死亡细胞。
4.免疫力差
免疫细胞都是由蛋白质组成的，如果没有足够的蛋白质，免疫细胞就无法修复和快速繁殖以对抗细菌和细菌。
5.注意力不集中
无法集中精力?可能和午餐蛋白质摄入不够有关。血清素和多巴胺等神经传递素都是由蛋白质组成的。缺乏蛋白质会导致情绪低落、注意力不集中、精神警觉性下降。
6、睡眠不好
晚上睡不着?睡前吃一点蛋白质吧，蛋白质食物中含有色氨酸，色氨酸是一种重要的氨基酸，有助于促进睡眠。牛奶、坚果、鸡胸肉、奶酪、豆类、扁豆和鸡蛋都是不错的选择。
参考资料来源：人民网—警惕蛋白质过剩有四大危害
参考资料来源：人民网—蛋白质摄入不足的6大信号!