有益于神经的食物、及药物有哪些

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一、神经衰弱的症状繁多,几乎涉及人身的所有器官和系统.主要有以下临床表现： (1)精神疲劳：这类患者感到精神不足和容易疲倦.早晨起床后即感到精神不佳而勉强工作,晚上反觉精神好一点,脑子也相对清醒些,平时稍做点脑力或体力劳动就觉疲劳不堪.自觉注意力不集中,记忆减退.特别对人名、地名、数字更难记住,但对自己的疾病发展经过、对给自己诊过病的医生则记得清清楚楚. (2)神经过敏：外界一点小刺激就引起患者的烦躁和不安,他们怕吵、怕光、怕气味等.情绪不稳,易发脾气,遇到小事就兴奋激动起来,但很快就疲劳乏力. (3)头部不适：是神经衰弱患者最常见的症状之一,80%以上的病人有以上症状.自觉头脑不清爽,头重脚轻,昏胀,头有压迫紧缩感等,头痛多在工作、脑力劳动、开会、阅读以及不愉快、遇到一点困难、紧张、心烦焦急时加剧,但尚能坚持必要的工作,也不会痛到不能忍受的程度. (4)睡眠障碍：失眠较多见,致使患者为此而痛苦和焦虑.他们睡到床上就恐惧紧张,深怕睡不好,结果是越想越睡不着.每当夜深人静时,患者躺在床上胡思乱想,焦虑不安,如此反复,形成了恶性循环.入睡困难仅仅是失眠的一种表现形式,常见的还有多梦,易惊醒,早醒和夜间不眠.部分患者自述整夜未眠,但与其同室的人却听他一夜鼾声如雷,这可能是由于患者睡眠时多梦,自觉睡的不沉而产生精神性失眠. (5)自疑有病：神经衰弱的症状表现在各个系统,有的心慌、心跳,即认为是患了心脏病；有的脸色发红,发热感即认为是患了肺结核；胃部不适,不愿吃饭即认为是患了胃病或胃癌；表现在泌尿系统、生殖系统方面的症状有小便次数增多,有的遗精、早泄,女性患者常有月经不调等. 二、治疗神经衰弱的药物、物理疗法有很多,临床使用中可根据病情选用其中的一二种. (1)胰岛素低血糖疗法：应用此疗法后,患者自觉症状改善很快,尤其是 对于消化系统的症状、衰弱状态、睡眠障碍和焦虑情绪的患者疗效较好.方法是每晨空腹,皮下注射4～20单位的胰岛素,以达低血糖为度,3～4 小时后口服糖水终止治疗.每周6次,30～40次为一个疗程. (2)针灸和中药：可应用一般的针疗、耳针、梅花针和中草药治疗,如养血安神丸,酸枣仁汤等. (3)抗焦虑药：对失眠者,可交替应用以下安眠剂,佳乐定0.4～0.8mg,或氯硝安定2～4mg,每晚睡前服. (4)其他：对植物神经功能紊乱者,可应用谷维素10～20mg,每日3次.恒温水浴对促进睡眠疗效很好,轻微的体力劳动或体育疗法,气功和太极拳均是有效的. 其它： 『神经衰弱症』的中医文献包括在「百合病」及「脏躁症」中.张仲景《金匮要略》论曰∶「百合病者,百脉一宗,悉致其病也.」沈明宗曰∶「此治百合病之总要法也,微邪伏於荣卫,流行而病,表里当分阴阳,以施救治,可也.」而此症药膳,是用养心安神中药,配合适当的食物,经烹调而成的药膳食品.这类药膳具有养心神、补心气、安心神、益心智的作用、有镇静、止惊、增强记忆力、宁心等功效.药膳的性质平和,无论是气虚、血虚、阴虚、阳虚都适宜.养心安神常用药膳如下所述∶ 1.合欢花茶∶ 配方 合欢花二至三钱,红糖适量. 制法与服法∶将合欢花洗净后放入茶杯,用沸水冲泡,加入红糖即可服用. 功效与主治∶养心健脾,解郁理气.用於神经衰弱、胸闷不舒,常饮可使身心愉快,头脑清晰. 2.绞股蓝茶∶ ·配方∶绞股蓝(又名七叶胆甘 茶蔓 五叶 仙草)五钱至一两. ·制法与服法∶将洗净、 乾的绞股蓝 放入茶杯中,放入沸水,闷泡五至十分钟即可饮用. ·功效与主治∶镇静、安眠、抗紧张作用.经验证明,连续服用此药没有不良反应,长期服用可以强身健美延年益寿,又因不含咖啡因及茶碱,对人体没有刺激,睡前饮用还有安神、调整失眠等效用.所以绞股蓝 又有「平民人参」之称. 3.玫瑰花茶∶ ·配方∶玫瑰花三至五钱. ·制法与服法∶将玫瑰花瓣放进茶杯内,冲入沸水,加盖,稍待,即可服用. ·功用与主治∶有养心安神,疏肝解郁的作用,对妇女月经过多,忧郁型之胃神经官能症(胁部闷痛、发胀或兼有泄泻及便秘). 4.含羞草茶∶ ·配方∶含羞草(知羞草怕羞草)一般用五钱至二两. ·制法与服法∶将含 很高兴回答楼主的问题 如有错误请见谅
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