三个月的宝宝每天睡多久?

发布时间:2020-07-08 23:13:05

病情描述及疑问:   宝宝马上就三个月了,但是我们发现她最近的睡眠不太好,晚上要十一二点才能入睡,早上五六点钟就醒了,白天几乎都在耍,不过哈欠却是一个接着一个地打,一吃奶就昏昏欲睡,看她闭上眼睛我们一往床上放她马上就醒了,只有在大人怀抱里才能入眠,但是现在的天气又特别热,抱着她就像抱着一个火炉,大人小孩都热,这可怎么办啊?。发病时间:不清楚

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睡觉不是很贵了,睡着爱笑!答:育儿专家说过,现在的孩子没有标准的睡眠时间,只要孩子精力充沛就好,而且孩子的身体情况不同,也没有统一的睡眠时间

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我宝宝也是这样,但心他睡眠不够影响身体发育

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小儿睡眠时间的长短 1-2月:睡18-20小时/每天,白天睡4次,睡1.5-2小时/次;夜间10个小时。 4-6月:睡16-18小时/每天,白天睡3-4次,睡1.5-2小时/次,夜间10个小时。 7-9月:睡15-16小时/每天,白天睡3次,睡2小时/次,夜间10个小时。 10-12月:睡14-15小时/每天,白天睡2-3次,睡2小时/次,夜间10个小时。 1-3岁:睡12-13小时/每天,白天睡1-2次,睡1.5小时/次,夜间10个小时。 3岁以后:睡12-13小时/每天,白天睡1次,睡2-2.5小时/次,夜间10-11个小时。 5岁睡11.5小时/每天; 6岁睡11小时/每天; 7岁以上睡9-10小时/每天; 一般夜间安排10左右小时睡眠。孩子如果睡眠时间短,但白天精神好,活动好,食欲可,生长发育正常,也没有大问题。

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建议:3月的宝宝一般睡眠在18个小时左右,白天睡三次,每次两个小时左右,晚上睡十几个小时。宝宝晚上十点多睡不是很正常。按人身体机能来说,小朋友应该在晚上8点就要睡觉了。这有助于宝宝的生长发育。建议妈妈最好能早点陪宝宝睡觉,要有一个舒适安静的环境,晚上睡觉要个小灯,不要太亮。这样有助于宝宝早点入睡。要有一个良好的作息时间,培养宝宝良好的作息习惯。建议白天多到户外活动。阳光有助于宝宝生长。

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建议:1、缺微量元素,枕突是缺钙,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥,有鼻屎
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