如何快速补充蛋白质?咳咳 那个..因为最近减肥减过了...所以要补充蛋白质...咳咳 哪个 我已经够

发布时间：2021-02-17 19:06:28

如何快速补充蛋白质?咳咳 那个..因为最近减肥减过了...所以要补充蛋白质...咳咳 哪个 我已经够瘦了..所以...我只需要补充蛋白质而已了...如果还没有其他更好答案的话 我就关闭这个问题了...

网友回答

1、到医院去输液,直接补充蛋白质,最快,最直接
2、造成、晚上喝一杯牛奶
3、减肥期间可以吃蛋白粉,这样是不会发胖喝反弹的
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