1500米赛跑需怎样调节呼吸

发布时间：2021-02-25 20:37:53

1500米赛跑需怎样调节呼吸

网友回答

长跑需要慢慢锻炼啊,毕竟是靠意志和体力的事情……慢慢锻炼了,呼吸自然很好调节
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