小张要减肥，请你帮他选出最佳的减肥方法是（）

发布时间：2020-07-25 22:38:45

小张要减肥，请你帮他选出最佳的减肥方法是（   ）。A.进行高强度的体育运动B.到药店买减肥药C.尽量少吃或不吃食物D.适当的体育锻炼加合理膳食

网友回答

D解析肥胖者的脂肪过多，所以要进行适当的体育锻炼来消耗脂肪，另外配以合理的膳食，少吃高热量的食物。
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