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跑步时会达到生理极限,人的生理极限怎么提高?
跑步时会达到生理极限,人的生理极限怎么提高?
发布时间:2021-02-23 04:08:48
跑步时会达到生理极限,人的生理极限怎么提高?
网友回答
这是运动中的“极点”现象
人在运动到生理的极限时(各方面,包括心肺耐力、肌肉耐力、肌肉力量、灵敏性等等),会出现极点,症状嘛,大部分表现为呼吸急促、困难,头晕脑胀(你跑得脑缺氧了)和各种抽筋,抽搐.
人体的奥秘无穷无尽,你开发出第一个极点为始,或许就是开启了另一扇大门
有些人一生都触摸不到极点
有些人一辈子都在挑战它
你想提高,就得有猝死的觉悟
没吓你哦尝试在安全的场地,不断地拼命吧
很荣幸能帮到你
以上问题属网友观点,不代表本站立场,仅供参考!
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人的跑步速度极限应该是多少?人的速度极限有谁知道?
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跑步到极点明儿800米运动会了~我一般300米左右就到极点了.我想问下到极点的时候是加速还是稍稍减速
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