酸性食物碱性食物指的是?

发布时间：2021-03-16 00:32:36

酸性食物碱性食物指的是?

网友回答

1强酸性食品：蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等.
2、中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉 等.
3、弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅.
4、弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等.
5、中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等.
6、强碱性食品：恰玛古、葡萄、茶叶、海带芽、海带,柠檬等.
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