【自学散打入门训练】对散打身体训练有哪些基本的要求?

发布时间：2021-03-20 01:58:07

对散打身体训练有哪些基本的要求？

网友回答

⑴合理安排一般身体训练和散打专项身体训练的比例；⑵身体训练应与散打技、战术训练紧密结合；⑶身体训练应全面训练......
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