学校使用的双杠、单杠、平梯的标准高度是多少,小学单杠尺寸多少

发布时间:2020-07-10 06:28:18

学校使用的双杠、单杠、平梯的标准高度是多少,小学单杠尺寸多少

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高双杠 占地面积:2500×798×1500mm,低双杠 占地面积:2000×725×1200mm。双联单杠(中学) 占地面积:2742×114×2200mm,二位肋木架 占地面积:2593×114×2134mm,平梯 占地面积:4000×861×1980mm
  可移动的低双杠,高200~500毫米;固定式低双杠,高500 ~1000毫米;半自动调节双杠,高1000~1500毫米。
  单杠高2.55米。单杠整套动作都是由摆动动作组成,以各种握法不间断地完成动作,包括大回环、近杠动作、围绕身体纵轴的转体及飞行动作。允许有两次过杠下垂面的单臂摆动动作。单杠要求有一定难度的腾空动作等特殊要求。
  扩展资料
  双杠动作可由支撑或悬垂做,也可由侧撑或正撑做。练习双杠动作对发展人体上肢和腹背肌肉的力量有良好的作用。双杠高1.5~1.90米 杠宽0.45~0.80米。
  双杠是由众多结构组中选出的摆动和飞行动作组成,通过各种支撑和悬垂动作来过渡完成。在双杠项目上做上法时,要求必须从并腿站立姿势开始,不得有预先动作,一套动作中最多允许有三个停顿动作或静止动作,其他大于或等于1秒的停顿将不被允许。
  现代比赛用单杠由一直径 2.8 厘米的铁制横杠固定在两根支柱上,两端用钢索固定,横杠离地面 2.55 米 。
  单杠成套动作全部由摆动动作组成,不能停顿。动作包括向前、向后大回环,各种换握、腾身回环,各种转体、扭臂握以及飞行动作。杠长2.4米,直径2.8厘米,高2.55~2.75米,横杠两端分别固定在支柱上。
  参考资料来源:百度百科——单杠
  参考资料来源:百度百科——双杠

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尺寸:杠子 长度 350 厘米允许误差 +/-1 厘米 横截面纵轴高度 5 厘米允许误差 +/-1 毫米 横截面横轴高度 4 厘米允许误差 +/-1 毫米 从杠子上端到地面的距离 195 厘米允许误差 +/-1 厘米 两个连接点之间的距离 230 厘米允许误差 +/-1 厘米 两根杠子之间的距离 42 厘米至 52 厘米 两根支撑立柱的固定部分之间的距离至少为 48 厘米 垫子的高度 20 厘米 允许误差 +/-2 厘米 宽度调节: 两根杠子之间的距离必须能自由的在 42 厘米至 52 厘米之间调节。
  意外地横向和纵向受力时,双杠都能保持稳定不动。
  除了打磨之外, 不能对其表面进行任何其他处理。
  弹性不仅来自杠子,器械整体也有弹性。
  使用的材料最好纤细,不能防碍视线。
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