假定你是李华，你的笔友Jane 最近总是感觉身体不适，因此写信向你询问如何保持健康。请你根据以下要点提示给她回信。
要点提示：
合理饮食；2. 锻炼身体；3. 保证充足睡眠，不要熬夜。
注意：1. 词数不少于100个（信的开头和结尾已给出，但不计入总词数）；
2．可适当增加细节，以使行文连贯。
Dear Jane, I’m sorry to hear that you are not very well these days.
Best wishes.
Yours sincerely
LihuaDear Jane,
网友回答
(答案→)Dear Jane,
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