病情描述及疑问：正在减肥中之前过分的节食造成现在的新陈代谢率很低一吃就会胖想要提高新陈代谢率但是怕按照现在的代谢率会变很胖该怎么办。基本信息：女 24岁 发病时间：不清楚
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基础代谢计算时用当前体重，还是标准体重？答：肯定是当前体重了。。。体重不一样，代谢热量肯定不一样了。。。
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建议：身体的基础代谢率，是评估一个人的身体的新陈代谢的一个指标，这个是主要是在判断甲状腺功能亢进症的病情目前的严重程度的，也就是甲状腺功能亢进外科手术前需要评估，有计算公式，一般是跟体温，血压，心率有关，是需要在早晨醒来后及时检测的。在这段时间里进行锻炼，你会多消耗掉30%的脂肪。节食的人对自己要求很严格，恨不得只用“两颗小皇后苹果仁”果腹。这时候营养不良就露头了，代谢率反而会降低20～30％。
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建议：身体的基础代谢率，是评估一个人的身体的新陈代谢的一个指标，这个是主要是在判断甲状腺功能亢进症的病情目前的严重程度的，也就是甲状腺功能亢进外科手术前需要评估，有计算公式，一般是跟体温，血压，心率有关，是需要在早晨醒来后及时检测的。在这段时间里进行锻炼，你会多消耗掉30%的脂肪。节食的人对自己要求很严格，恨不得只用“两颗小皇后苹果仁”果腹。这时候营养不良就露头了，代谢率反而会降低20～30％。