营养专家建议青少年多吃蛋奶鱼肉等富含蛋白质的食物,因为蛋白质是A.人体生长发育必需的物质B.有机物C.主要供能物质D.易消化的物质
网友回答
A
解析分析:食物中含有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等六大类营养物质,各具有一定的作用,一旦缺乏就会患相应的疾病.解决本题的关键是知道人体的六大类的作用和主要的食物来源.
解答:食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的,其中蛋白质是人体需要的六大类营养物质之一.瘦肉、鱼、奶、蛋和豆类等食物中含有较多的蛋白质.它是构成组织细胞的基本物质,也是人体生长发育、组织更新、生命活动的调节等的物质基础.另外,蛋白质也能氧化分解,为人体提供一部分能量.
故选:A
点评:人体需要的六大类营养物质的作用及其食物来源,是重要考点,同学们注意掌握.