我平时很喜欢吃鱼的，各种烧法我都很爱的，想问下多吃鱼，对身体有什么好处吗、

发布时间：2020-07-26 16:08:44

我平时很喜欢吃鱼的，各种烧法我都很爱的，想问下多吃鱼，对身体有什么好处吗、

网友回答

我很喜欢吃鱼，但不知道多吃鱼有什么好处，请大家提醒我一下答：海鱼的营养价值比河鱼(淡水鱼)高. 顾名思义，河鱼和海鱼最大的区别在于它们的生长环境。王教授告诉记者，其实，严格说来，河鱼应该叫淡水鱼，常见的有鲤鱼、鲫鱼、草鱼、鲢鱼、武昌鱼、罗非鱼、鳝鱼等；海鱼则包括带鱼、金枪鱼、大黄花鱼、小黄...

网友回答

营养高的食品，含有高胆固醇和嘌呤物，吃起来味美肥腻，增加食欲，常期食用能够使人体体重达到重量级。
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