优质方便面的品质不仅仅是口感问题，还包括较高的营养指标．下表是某一方便面的营养成分表．试回答问题．
（1）方便面所含的营养素主要有蛋白质、______糖类或维生素、油脂、无机盐和水；由表中可知，方便面内不含维生素C（可表示为“Vc”），为了补充?Vc，平时应该多吃______水果和蔬菜．
（2）表中的“钙、钠、钾”指的是______（填“元素”、“原子”或“单质”）．
（3）该包装材料聚乙烯属于______（填“天然”或“合成”）有机高分子材料，包装时用______方法进行封口．
方便面营养成分表（每100g中含量），包装材料聚乙烯糖类（g）脂肪（g）蛋白质（g）水分（g）钠（mg）钾（mg）磷（mg）钙（mg）维生素C（mg）其他61.621.19.53.6114413480250…
网友回答
解：（1）人体的营养素有六种包括蛋白质、油脂、糖类、无机盐、维生素、水和无机盐；
（2）钙、钠、钾等是人体必需的微量元素；
（3）聚乙烯是合成有机高分子材料，具有热固性；
故