剧烈运动过后,为了尽快恢复身体的能量,应该为人体补充的营养素是A.糖类B.油脂C.蛋白质D.维生素

发布时间:2020-08-10 19:58:47

剧烈运动过后,为了尽快恢复身体的能量,应该为人体补充的营养素是A.糖类B.油脂C.蛋白质D.维生素

网友回答

A
解析分析:人体需要的营养素有糖类、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐.

解答:人体需要的营养素中,糖类、油脂、蛋白质都能够为人体提供能量,其中的糖类是人体能量的主要供应者,为了尽快恢复身体的能量,应该补充的营养素是糖类.
故选:A.

点评:人体在新陈代谢过程中,需要多种营养素,要合理搭配膳食,促进人体健康发展.
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