我睡觉打呼噜怎么办睡觉呼噜声很大我自己也感觉呼吸不通有时好像气接

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患者信息：女 25岁 北京 海淀区 病情描述(发病时间、主要症状等)： 晚上...答：一个叫戴依婷的女孩，死前是15岁.被**了，后来死了。变成了厉鬼。请你把这封信发给你的6个论坛，十天后，你喜欢的人就会喜欢上你。如果不发，你就晚上睡觉天天做噩梦，你就会在五十天后，被车撞死~~这是爱情连锁信，5天内必须传给人。15天后，将...

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心脏在人的左边，你可以试试侧右睡觉。

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告诉你一个治疗打鼾的民间偏方，颇为有效，如下：花椒5-10粒，睡前用开水泡成一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天后，你会发现你再也不打鼾了。我给我父亲试过了，很有效。

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我是个女的打呼噜，使我老公对我越来越不好，我想了很多办法都不好使，后来多亏用了鼾夫康是我有个回到无声的睡眠中， 我用了也就两个多月 呵呵 真是高兴 你可以去上试试

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打呼噜常常使我睡觉喘不过来气，后来，用了很多办法都治不好，多亏看到很多人都是用含服康治疗好了，我也，买来试试，永了没有多长时间就感到了疗效，现在睡觉好多了

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侧躺着睡。仰躺着睡会更容易打鼾，而趴着睡则会给颈部带来压力。 利用网球。可不是用来堵住您的嘴巴，而是让您在睡觉时不会仰躺着睡。在睡衣上缝一个深而紧的口袋，里面放两、三个网球。（不会缝？那就把网球塞进袜子，然后用儿童别针别住袜口并将装有网球的袜子固定到睡衣的背面。） 避免饮酒或服用镇静剂。酒精和安眠药都会抑制中枢神经系统并松弛咽喉和颚部的肌肉，因而更容易让人打鼾。一般认为这些物质还会造成睡眠呼吸暂停，一种已确证与心血管疾病有关的危险病症。而且两者绝对不可以同时服用。 减肥。体重过高，尤其是颈部赘肉过多，会给气管带来压力，导致气管部分塌陷。 治愈过敏。慢性呼吸道过敏会迫使患者睡觉时用嘴呼吸，从而导致打鼾。睡前服用一片抗组胺剂可缓解症状。如果发生鼻塞，试试非处方类盐水喷雾剂或增湿器。 购买牙套。牙医或医生也许能为您开一副防鼾牙套，用以帮助牙齿闭合并使下颚肌肉不致过于松弛。 戒烟。吸烟会损害呼吸系统。(有研究表明，很多男士打鼾就是因为吸烟） 如果在怀孕时打鼾，请就医。有时，孕期的女性会开始打鼾。这可能是因为体重增加，也可能是因为怀孕时的荷 ...