中午不睡下午真会崩溃吗？

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习惯午睡的人如果中午不休息一下，下午会感到很困的；如果午休不习惯的人，下午是不会崩溃的。

这是因人而异，有的人习惯睡午觉，有的人从不睡午觉，不用想太多了

只要晚上有了了高质量的睡眠。白天就不会困倦

多少会有一些影响

大脑可能会处于低能或停摆状态。