肾虚有没有哪些地方需要特别注意的?

发布时间:2019-08-01 09:18:30

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引起肾虚调的原因主要是;过劳、精神压力和久病,平时工作生活注意避免,即可预防肾虚。

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        肾虚的注意事项

       肾虚光凭食补是远远不够的,建议从饮食以及生活等各个方面来调节。建议平时注意保暖,避免受凉,平时适当加强锻炼,加强营养,避免手淫,避免房事过劳,适当多吃海鲜,平时适当晒晒太阳,在医生当面指导下对症用药,如“六味地黄丸浓缩丸”等药物,慢慢会有改善的。      肾阴亏虚一般多表现为身体潮热,手足心发热,头晕耳鸣,面色潮红,遗精等,所以治疗当滋阴清虚热。如果食补的话,平常可以多吃些枸杞,百合,山药,海带,黄瓜,苦瓜等,都具有较好的滋阴清热的功效,平时不要吃辛辣刺激性温热油腻的食物!

知道肾虚就是补肾吧,找中医。

哪些地方需要特别注意的:分房静养也!

要抓紧治疗   

切勿拖延

少手淫,多锻炼,多吃点补肾的食物

需要保持一个好的休息,不能熬夜

确诊后确实有这回事建议你去医院检查一下,或者咨询中医,我们高安有个梁医生也还不错。

肾,由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同,补肾就有补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药.然而在当前却有一种错误趋向,即保健品中以补虚为主,补虚以补肾为主,补肾又以补肾阳为主,导致补肾壮阳之品被滥用。

肾虚有没有哪些地方需要特别注意的:分房静养也!

建议根据中医辨证,补肾治疗。

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