早上睡觉的时候腿老抽筋怎么回事?

发布时间：2019-08-03 12:22:02

这几天早上6点多还在睡觉时,有时脚伸一下小腿会抽筋,有时脚板会抽筋,怎么搞的?缺少锻炼吗?我每天都走3000多米的路啊,怎么避免?

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