发布时间：2019-07-29 17:20:41
我要写注意事项，急!
补充：要条款式1掌握“走路经”者玩得轻松、愉快又安全;反之则劳累、紧张，甚至受伤。
2要走不要跳三步并做二步走或蹦蹦跳跳会加重膝踝负担，容易劳累或受伤。
3要匀不要急匀速行走最省体力，而且有利于保持良好心态;急一阵歇一阵的走路方式最累人。
4快去慢返上午出游的路可走得稍快，傍晚返程则要慢些走，以免疲劳的关节、肌腱受伤。
5走阶不走坡上下山时尽量走石阶，少走斜坡。这样较符合力学和生理要求，安全又省力。
6走硬不走软在水泥、沥青、石板等硬地上行走比在草地、河滩、湿地等软地面行走更省劲和安全。
7避滑就涩宁可绕点路从较涩的雪地、草坡走，也不走既滑又危险的冰面、沙石坡，以求安全。
8旅游卫生以及防护常识
9一定要看夜景
10吃一定不要逞强
11一定要注意天气变化
12不要在危险地带逗留
注意安全，跟着导游走
注意安全，不要在危险地带逗留
跟着导游走 不会迷路
一定要注意安全，尊重当地风俗
不要打人 不要喝酒打架
不能吸烟，要跟着导游走，一方面为了听导游讲解，一方面不会迷路。