发布时间：2019-08-01 13:31:36
和我从事相同性质工作的朋友们帮忙解决下，怎么才能在不影响工作效率的前提下 让我们的工作顺利进展
多喝温开水就行的
只能多喝点水
用扩音器就会好一些
多喝点白开水如果需要长期服用，不建议用药物治疗，可以先用药食同源的食物进行缓解，如果不效，再换药物治疗也不迟
用橄榄、罗汉果以利咽，用胖大海以开音，用蜂蜜以润喉，用陈皮以理气，若痰多加鲜竹沥，若咽痒加紫苏叶
晚上大补一下。
平时准备一点喉片，再就是多喝水
多喝水，金嗓子喉片可以常备。
多喝水，加点胖大海