学校刚组织了手球队,我该怎么训练

发布时间:2019-08-01 09:46:36

我们是小学

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训练内容包括基本功训练、体能训练、力量训练和练习赛等。强调身体对抗,强调队员拥有灵活的脚步、较强的身体控制能力和较强的单兵作战能力。

其他回答

服从+努力+汗水

这个还是主要听教练的

听从教练的就可以了

教练怎么教你就怎么练就行了

多练体能,听从指挥

与队友之间配合战术

从基础训练开始

按照教练要求的去练

提高身体素质,提高技术水平,与队友之间配合战术

学校会有很好的训练规程,你就用心完成,如果感觉不足的地方,你在勤加努力

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